Technic

คิดได้แต่ลืม คิดวนจนนอนไม่หลับ แก้ได้ด้วย เทคนิค Brain Dump

ทุกวันนี้เรากำลังเผชิญกับเรื่องเหล่านี้อยู่หรือเปล่า ? 🥹 คิดมากตลอดเวลา กระทบทั้งงาน กระทบทั้งจิตใจ 🥹 คิดงานอยู่ในหัวตลอดทั้งวัน ทำให้นอนหลับยาก 🥹 จัดลำดับความคิดในสมองไม่ได้ ไม่รู้จะต้องเริ่มอะไรก่อน 🥹 ไอเดียมาทีไร ถ้าไม่ได้จดรับรองว่าอีกสั