Article
เฟลกับเป้าหมายในชีวิตจนรู้สึกเศร้า ลอง 5 วิธีบรรเทาตัวเองจากความผิดหวังที่เกิดขึ้น
“ช่วงนี้เธอเป็นไงบ้าง? นี่แกทำอะไรอยู่เหรอ?”
21 ก.ย. 23
1 min read
Total Posts : 111 posts
“ช่วงนี้เธอเป็นไงบ้าง? นี่แกทำอะไรอยู่เหรอ?”
1. จิ๊กซอว์สำคัญของการทำธุรกิจคือ ‘CARE’ หรือความใส่ใจ เพราะเมื่อเราใส่ใจ เราจะใส่ความรู้สึกของลูกค้าเพราะจุดเริ่มต้นของความใส่ใจ คือการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี และเกิดความผูกพันธ์กับลูกค้า 2. Every connection is an opportunity with meta ทุก
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่สัตว์ปีกตัวนี้สร้างความชอบ และเป็นแรงบันดาลใจให้มนุษย์ เพราะด้วยความสง่างามของมัน และความทนงศักดิ์ทำให้ ‘นกอินทรี’ เป็นหนึ่งในสัตว์ที่คนมักจะนึกถึง เมื่อคิดภาพของผู้นำ ซึ่งด้วยความใหญ่ของมัน ทำให้นกอินทรีอาจเป็นราชันย์แห่งฟากฟ้าเลยก็
#สรุปเทคนิคเก่งคนและเก่งงาน #ที่คนทำงานต้องฟัง เพราะเราเชื่อว่า…. 😊 ชีวิตต้องมีทั้งด้านการทำงานที่มีประสิทธิภาพ 😊 ทำงานตอบโจทย์ตรงเป้า 😊 ได้พัฒนาความสามารถ ขณะเดียวกัน ก็ต้องมีด้านการทำงานที่มีความหมาย รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าและได้ทำประโยชน์ให้คนอื
วัฒนธรรมขององค์กร เป็นหนึ่งในสิ่งที่ฝังรากลึกจนยากที่จะถอน เพราะยิ่งองค์กรใหญ่เท่าไหร่ ก็ยิ่งจะเปลี่ยนแปลงมันได้ยาก แต่เพราะการเปลี่ยนวัฒนธรรมองค์กรโดย CEO คนใหม่อย่าง สัตยา นาเดลลา (Satya Nadella) ก็ทำให้ Microsoft สามารถพลิกฟื้นกลับคืนมาได้อีกครั้ง ก่อนการมาของนาเดลลานั้น
“ราคาของความฝันนั้นอิสระ แต่ไม่ใช่กับการเดินทาง” (The dream is free, but the journey isn't.)
หากการลงมือทำเป็นทักษะอย่างหนึ่งของผู้นำ การรับฟังก็เป็นอีกหนึ่งทักษะจำเป็น ที่ทำให้ลีดเดอร์เข้าใจลูกทีมมากขึ้น
รู้หรือไม่ จากผลวิจัยของ Gallup เมื่อปี 2022 นั้นพบว่า 95% ของหัวหน้า ล้วนไม่พอใจกับระบบ Performance Review ที่อยู่ในองค์กรของตน
ช่วงไม่กี่ปีมานี้ โลกการทำงานมีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งจากงานวิจัยของ McKinsey & Company พบว่าเกือบหนึ่งในสี่ของ CEO ที่อายุน้อยกว่า 50 ปี มีมากขึ้นกว่าในอดีตจำนวนมหาศาล
“ผู้นำจำเป็นส่งต่อความผิดชอบงานบางส่วนให้กับคนอื่น เพราะสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีเวลา และพลังงานมากขึ้นเพื่อรับมือในสิ่งที่ยากที่สุด แต่หัวหน้าส่วนใหญ่กลับจัดการได้อย่างไร้ประสิทธิภาพ”
“ผมมักเลือกคนขี้เกียจมาทำงานที่ยาก เพราะคนขี้เกียจจะหาวิธีง่าย ๆ มาจัดการสิ่งนั้น”
ทุกวิกฤติการณ์ จะสร้างฮีโร่เสมอ
เสียงคำรามที่ดังทั่วทิศจนเรียกความสนใจจากสัตว์อื่น และความสง่าผ่าเผยที่ชวนตื่นตะลึง นั่นจึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมสิงโตถึงถูกเรียกว่า ‘เจ้าป่า’
ใครนอนไม่ค่อยหลับ ยกมือขึ้น! 😴 บางคน..หัวถึงหมอนหลับทันที 😴 บางคน..หลับได้ หลับดี หลับได้แม้กระทั่งกำลังนั่งทำงาน
🏴☠️ สงสัยไหมว่าผู้แต่ง One Piece ใช้วิธีไหนมาครีเอทีฟเรื่องราวมหากาพย์ที่ทำให้คนทั้งโลกติดงอมแงม 🏴☠️
ถ้าพูดถึง Work from home คนส่วนใหญ่ก็มักจะนึกถึง ? 👉 ทำงานจากที่บ้าน 👉 หาสถานที่เหมาะสมกับการทำงานใน Co-working Space 👉 เปลี่ยนบรรยากาศจากที่บ้าน เป็นห้องสมุดที่สงบ 👉 หรือจะร้านกาแฟที่มี Wi-Fi และปลั๊กพร้อมสำหรับการทำงาน Work from home จึงกลายเป็นหนึ่งในพฤติกรรมใหม่ของคนทำงานในยุคนี
เรามีเวลาประมาณ 8 ชั่วโมงในการทำงาน จะจัดสรรยังไงให้ทำงานเต็มที่ที่สุด?
จากรายงานของ Candidate Motivators ระบุว่า ผู้คนกว่า 38% รู้สึกว่าตนขาดจุดมุ่งหมายในการทำงานปัจจุบัน จนทำให้พวกเขาอยากเปลี่ยนตำแหน่งใหม่
ในการหาไอเดียใหม่ ๆ มาทำงาน วิธีหนึ่งที่ทุกคนมักใช้กัน ก็คือวิธี Brainstorming แต่อีกวิธีที่อยากจะชวนอ่านวันนี้คือการระดมความคิดด้วยการใช้ ‘การแสดง’
ยุคที่องค์กรมากมายต่างแข่งขันกันเพื่อค้นหา และรักษาพนักงานที่เก่งนั้นเป็นเรื่องยาก ทำให้องค์กรต่าง ๆ ต้องหาวิธีรักษาบุคลากรที่มีความสามารถเอาไว้ ในบรรดาวิธีมากมายที่จะรักษาคนเก่งไว้
ไม่ต้องรวบรวมลูกแก้วมังกรให้ครบ 7 ลูก ไม่ต้องมีพลังบาปแห่ง 7 ประการ ไม่ต้องมีแหวนผู้พิทักษ์ทั้ง 7 วง คนเราก็สามารถเป็น better version ของตัวเองได้แค่ทำสิ่งเหล่านี้
แนวคิดของ Digital Transformation ได้เข้ามามีบทบาทสำคัญต่อการดำเนินธุรกิจ และการประสบความสำเร็จของชีวิตเรา
ในยุคที่ทุกสิ่งเชื่อมต่อถึงกัน มนุษย์สามารถเข้าถึงคลังปัญญาได้เพียงปลายนิ้ว และในทางกลับกันการที่โลกเชื่อมต่อถึงกันก็สร้างปัญหาที่เรียกว่าวิกฤตการณ์โลกขึ้นมาด้วย ซึ่งวิกฤตการณ์โลกเป็นปัญหาที่ส่งผลตั้งแต่สังคม เศรษฐกิจ ไปจนถึงวิธีที่เรารับรู้ต่อสิ่งรอบข้าง
ชีวิตคือการสับเปลี่ยนระหว่างความรับผิดชอบ งาน และความสำคัญ บางครั้งแม้แต่งานที่ง่ายที่สุดอย่างการล้างจาน ก็สามารถกองพะเนินจนทำให้เรารู้สึกเครียดได้ เพราะการผัดวันประกันพรุ่ง
เคยโดนถามไหมว่า “ปกติวันหยุดทำอะไร”, “งานอดิเรกทำอะไร” บางทีความสนใจเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเราอาจอาจทำให้องค์กรชอบเรามากขึ้น
ตลอดชีวิตการทำงานของมนุษย์ เรามักจะพบเจอบุคคลที่เรามองว่า ‘ดีลยาก’ เต็มไปหมด ซึ่งการต้องทำงานร่วมกับคนเหล่านี้ค่อนข้างเป็นเรื่องที่ท้าทาย เพราะหลายครั้งความเยอะ และยากของพวกเขาอาจลดแรงจูงใจในการทำงานของเราลงไปได้
ในหนึ่งวันของการทำงาน เราต้องเจอกับอะไรบ้าง?
ทำงานแล้วเริ่มเบื่อๆ ทำอย่างไรให้เรากลับมารักงานเหมือนกับวันแรกที่เราตื่นเต้นได้มาทำงานที่นี่ช่วงแรกๆ กันนะ
‘ผู้นำ’ ปรับ ‘Mindset – Leadership’ สองกลไกสำคัญพาองค์กรวิ่งเท่าทันการเปลี่ยนแปลง
การแข่งขัน Hackaton Sustainability รวม 12 ประเทศทั่วโลก เพื่อเป็นตัวแทนไปแข่งที่ประเทศสิงคโปร์!! สมัครฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย
“หัวใจของการสื่อสารคือ การทำให้คนที่อยู่ตรงหน้า รู้ว่าเขาคือคนที่มีความหมายที่สุดสำหรับเรา”
“ตอนที่ได้อ่านหนังสือของโอบามา ผมได้เห็นภาพวิถีประชาธิปไตยที่ไม่ใช่แค่ในอเมริกา แต่มันคือประชาธิปไตยในระดับประชาคมโลกว่าแต่ละที่เป็นยังไง”
การพูดคุยแบบ 1-1 ระหว่างหัวหน้ากับลูกทีม ถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับการเติบโตในสายงาน เพราะเวลานี้คือช่วงที่เราสามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับหัวหน้าได้ตรง ๆ ไม่ว่าจะเป็นขอแรงซัพพอร์ต หรือพูดคุยถึงข้อผิดพลาด
⭐ Facebook กว่าจะมีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ใช้เวลา 10 เดือน ⭐ Spotify มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ใช้เวลา 5 เดือน ⭐ ChatGPT มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ใช้เวลา 5 วัน แต่ Threads แอปสำหรับแชร์ข้อความของ Meta กลับใช้เวลาเพี
การเป็นหัวหน้า คือการเปลี่ยนผ่านความก้าวหน้าทางอาชีพ เป็นเหตุการณ์ที่นำมาซึ่งความรับผิดชอบ และการท้าทายที่มากขึ้น นั่นเพราะตอนนี้เรากำลังเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเองไปแล้ว
‘The Retirement House’ คือชื่อบัญชี TikTok ที่มีผู้ติดตามกว่า 5 ล้านคน มีคน 6 คนที่สร้างคอนเทนต์บนนั้น หรือ ‘我是田姥姥’ คือชื่อช่องใน โต่วอิน (Douyin) ที่มีผู้ติดตามกว่า 36 ล้านคน!
เชื่อว่าหลายคนมีอาการแบบนี้… 👉 อยากนอนเร็ว แต่หัวก็แล่นไม่หยุด 👉 ยิ่งดึก ยิ่งคึก ไอเดียยิ่งมา 👉 กลางวันประชุมหนัก งานหลักเลยต้องมาจัดตอนกลางคืน ถ้าห้าทุ่มแล้วยังเปิดอ่านบทความนี้เราคือเพื่อนกัน…ถ้าไม่นับงานที่ยังไม่เสร็
“ความสมดุลระหว่างชีวิต และการทำงานเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในเดนมาร์ก ซึ่งทำให้ผู้คนมีความภาคภูมิใจในงานของตน”
เคยท้อแท้กับการก้าวหน้าทางอาชีพ ที่มาพร้อมความเหนื่อยล้าทางจิตใจไหม?
เมื่อสกิลที่องค์กรอยากได้ กับสกิลที่คนทำงานมีเริ่มไม่แมตช์กัน สกิลที่เรามีจะพอไหม เมื่อช่องว่างทางทักษะกำลังบีบให้พนักงานต้องพัฒนาตัวเองมากกว่าเดิม
ความเครียด และความฟุ้งซ่านมักเป็นปัญหาที่ทำให้เราโฟกัสกับงานไม่ได้ แต่เอาเข้าจริงหลายครั้งปัญหาเหล่านี้ก็แก้ได้ง่าย ๆ เพียงแค่เปลี่ยนวิธีคิด และสร้างนิสัยของตัวเองใหม่
เมื่อนึกถึงสีอันร้อนแรงอย่าง ส้ม แดง จะนึกถึงอะไรกัน? สีแบรนด์อาหาร, สีโลโก้บริษัทเทคฯ ยักษ์ใหญ่, สีไอคอนเว็บไซต์ดูหนัง หรือสีสันจากพรรคการเมือง
ภาษากาย ถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับนักการเมือง เพราะนอกจากทักษะการสื่อสารด้วยคำพูดแล้ว นักการเมืองยังต้องแสดงออกด้วยท่าทางที่น่าเชื่อถือ เพราะถ้าสื่อสารออกไปด้วยความไม่มั่นใจ มันก็อาจทำให้ผู้ที่ฟังปราศรัยไม่ชอบ จนพาลเสียคะแนนเสียงไป
รู้หรือไม่ว่านับตั้งแต่วันนี้ ไปจนถึงปี 2027 มีการคาดการณ์ว่า 44% ของทักษะพนักงานจะเริ่มหยุดชะงัก องค์กรจะไม่สามารถฝึกฝนหรือพัฒนาทักษะพนักงานได้ทันเทคโนโลยี
ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปี ‘อนาคตของการทำงาน’ ยังคงเป็นหัวข้อที่มีการพูดคุยกันแบบเข้มข้น เพราะสิ่งนี้ไม่ใช่แค่การพูดถึงเทรนด์ของการทำงานในภายภาคหน้า แต่ยังเป็นการรับมือถึงสิ่งที่จะมา Disrupt องค์กรของเรา
เคยไหม อยากจะเรียนรู้ทักษะใหม่ให้กับชีวิต แต่ติดที่มีภาระมากมาย และดันไม่มีเวลา บางทีก็อยากจะไปเรียนทำขนม จับกีตาร์ สร้างแอป แต่งนิยาย พายเรือ ก็รู้สึกว่าทำไมนะ? การเริ่มเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ถึงดูยากมาก แถมยังไม่รู้ว่าต้องใช้เวลาเท่าไหร่ เราถึงจะทำสิ่งนั้นเป็นด้วย
ใจบาง อ่อนไหวง่าย น้ำตาไหลเมื่อฟังเพลงเศร้า เราไม่ได้แปลกแต่เพราะเราน่ะคือ คน ‘เซนซิทีฟ’ ยังไงล่ะ
ชวนวิเคราะห์ 3 นิสัยเสีย ที่ทำให้เราไม่ได้เติบโตในที่ทำงาน
Jacinda Ardern ลาออกจากการเป็นนายกนิวซีแลนด์, Reed Hastings จาก Netflix และ Susan Wojcicki จาก Youtube ประกาศลาออกจากตำแหน่งซีอีโอเช่นเดียวกัน
การเป็นผู้นำที่มีความกล้าแต่ไม่เกรี้ยวกราด ต้องเข้าใจ หรือรับมือกับความกลัวอย่างไรบ้าง ลองนำ 5 เทคนิคนี้ไปปรับใช้กับตัวเองและทีมงานดูนะคะ
ข้อดีของการทำงานกับคนรุ่นใหม่คืออะไร? และเราจะรักษาสิ่งที่ดีเหล่านั้นให้อยู่กับองค์กรไปเรื่อยๆ ได้ด้วยวิธีไหนบ้าง โจ้มีเทคนิคช่วยสร้างพลังให้คนรุ่นใหม่มาฝากค่ะ
ระหว่างทำงานที่รักแต่ทำได้ไม่ดี กับทำงานที่ไม่ได้รักแต่ดันทำได้ดี ควรเลือกงานแบบไหนดี Episode นี้ต้อนรับแขกรับเชิญคุณท้อฟฟี่ แบรดชอว์มาร่วมพูดคุยกันค่ะ
รู้หรือไม่ว่าความเครียดที่คุณไม่อยากเจอ หากจัดการและรับมือกับความเครียดได้ดี ก็มีผลดีจากเรื่องหนักๆ ได้เช่นกัน มาฟังวิธีรับมือกับความเครียดที่ยังทำให้ชีวิตสมดุลได้ไปด้วยกันค่ะ
อยาก move on จากเรื่องแย่ๆ จะมีวิธีอย่างไรให้สมองเปิดรับเรื่องใหม่มาแทนที่ได้
ในช่วงที่ต้องโฟกัส หรือจัดการงานอย่างหนักหน่วง รู้ไหมครับว่า เราสามารถปรับให้งานเหล่านั้นเบาลงได้ ด้วยการทำให้ใจของเราทำงานไปด้วยครับ
หากย้อนกลับไปเมื่อ 30 ปีก่อน แล้วมีคนมาบอกว่า ในอนาคต Marvel จะกลายเป็นหนึ่งในแฟรนไชน์ชื่อดังระดับโลก คนยุคนั้นคงนั่งขำจนท้องแข็ง เพราะในเวลานั้น พวกเขาเป็นเพียงแบรนด์ใกล้ตาย ที่อยู่เพื่อรอวันล้มละลาย
5 นิสัยที่ต้องระวังถ้าอยากเป็นผู้นำที่ดีนั้นมีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ
อดใจรอวันสำคัญมานาน ในที่สุดก็ถึงวันที่จะได้เริ่มงานกับที่ใหม่ ในช่วงแรกของการทำงานนั้น ทุกคนจะต้องผ่านช่วงทดลองงานหรือช่วง Probation ซึ่งระยะเวลาอาจจะแตกต่างกันไปตามแต่ละองค์กร
เพราะองค์กรจะเติบโตและพัฒนาได้ ไม่ใช่แค่ด้วยเครื่องมือและเทคโนโลยีเท่านั้น แต่หัวใจสำคัญของการสร้างองค์กรให้เติบโตได้อย่างยั่งยืนคือการพัฒนาคน สร้าง Growth Mindset ในองค์กร ทำได้อย่างไร “Growth Mindset” คืออะไร มีผลอย่างไรต่อองค์กร ทำไมปัจจุบันคนถึ
บริษัท ไวซ์ไซท์ (ประเทศไทย) จำกัด ได้ทำการเก็บข้อมูลจากเครื่องมือ ZOCIAL EYE ระหว่างวันที่ 1 ตุลาคม – 20 พฤศจิกายน 2565 เพื่อวิเคราะห์ประเด็นที่ชาวโซเชียลพูดถึงเกี่ยวกับการแข่งขันฟุตบอลโลก 2022 (FIFA World Cup Qatar 2022) ครั้งที่ 22
ในฐานะที่ไทยเป็นประเทศเจ้าภาพในการจัดการประชุมความร่วมมือทางเศรษฐกิจเอเชีย-แปซิฟิก หรือ APEC 2022 ซึ่งถือว่าเป็นโอกาสสำคัญที่ทำให้ไทยได้มีบทบาทในเวทีโลก การเตรียมความพร้อมในการจัดการประชุม ทั้งการจัดสภาพแวดล้อมให้เรียบร้อย การจัดเตรียมอาหารและการแสดง ซึ่งทำให้ชาวโซเชียลออกมาพูดถึงในวงกว้างและแตกออกมาได้หลายประเด็
“We are the leader of something.” เราต่างก็เป็น “ผู้นำ” ในบางสถานการณ์เสมอ ไม่ว่าจะเป็นในครอบครัว เพื่อน หรือ ที่ทำงาน สิ่งหนึ่งที่ผู้นำต้องรับผิดชอบเป็นประจำ คือ “การจัดการ” แต่คำถามก็คือ เราควรจัดการโดยนำด้วย “งาน” หรือ “ความสัมพั
รู้หรือไม่ ตำแหน่งที่มีโอกาสเกิด “Burnout” หรือ “ภาวะหมดไฟ” ได้มากที่สุดในองค์กรในช่วง 2 ปีที่ผ่านมานี้ คือ “ผู้จัดการ” (Manager) ก่อนหน้าที่โรคระบาดครั้งใหญ่จะเกิดขึ้นเรามักจะเริ่มได้ยินคำว่า Burnout กันมาบ้างแล้ว นั่นก็คื
เข้าสู่ปีที่ 3 ของการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 เรียกได้ว่าได้รับผลกระทบรุนแรงในทุกกลุ่มอุตสาหกรรม ทุกวงการ รวมทั้งกระทบเทศกาลต่างๆ ที่เกิดขึ้นทั่วทุกมุมโลก และในเดือนเมษายนของทุกปีประเทศไทยมีการจัดงานเพื่อเฉลิมฉลองเทศกาลสงกรานต์ หรือปีใหม่ไทย ประเพณีที่สืบทอดมาอย่างยาวนานที่ชาวไทยให้ความสำคั
62% ของคนทำงานในปัจจุบันมีช่วงเวลา “เว้นวรรคจากการทำงาน” ไม่ช่วงเวลาใดก็ช่วงเวลาหนึ่ง เมื่อก่อนการเปลี่ยนงานบ่อยและประกาศว่าตัวเองกำลังอยู่ในช่วง “เว้นวรรคจากการทำงาน” เป็นสิ่งต้องห้าม เพราะจะทำให้คุณสูญเสียโอกาสในการได้งานใหม่ ทำให้ผู้สมัครส่วนใหญ่เลือกที่จะปกติข้อเท็จจริงนี
คุณเป็นคนหนึ่งที่คลั่งความสมบูรณ์แบบหรือเปล่า จากการศึกษาผู้คนกว่า 41,000 คน ซึ่งตีพิมพ์ใน Psychological Bulletin พบว่า “ภาวะสมบูรณ์แบบ” กำลังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมปัจจุบัน ส่วนหนึ่งเพราะคนเราเริ่มมีการเปรียบเทียบกับความสำเร็จของคนรอบข้างผ่าน
วัคซีนเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งยวดในช่วง 2 ปีที่ผ่านมานี้ ทีมงานผู้ผลิตและพัฒนาวัคซีน คือ กลุ่มคนที่ต้องทำงานแข่งกับเวลาในการจัดสรรวัคซีนให้แก่คนทั่วโลก Moderna เป็นบริษัทเทคโนโลยีชีวภาพจากสหรัฐอเมริกาซึ่งก่อตั้งในปี 2010 ในช่วงปี
ความรกรุงรังเกี่ยวอะไรกับการไปให้ถึงเป้าหมาย??? ถ้าพูดถึงคำว่า “กองขยะ” ในการทำงาน คนส่วนใหญ่อาจนึกถึงของที่จับต้องได้อย่าง กองกระดาษ กองหนังสือ หรือกองสิ่งของที่วางระเกะระกะในออฟฟิศ แต่จากข้อมูลของ Barbara Hemphill ผู้เขียนหนังสือ “Less Clutter, More Life” และยั
ในยุค Big Data ก่อนจะตัดสินใจครั้งสำคัญ ใครๆ ก็บอกให้คุณเชื่อใน ‘ผลการวิเคราะห์ข้อมูล’ มากกว่า ‘สัญชาตญาณ’ เพราะงานวิจัยในปี 2016 ของ APS ระบุว่ามีโอกาสที่มนุษย์จะติดกับดักความเชื่อมั่นผิดๆ ที่อาจล่อลวงเราให้ตัดสินใจผิ
คุณรู้หรือไม่ว่า ในช่วงกุมภาพันธ์ปี 2020 ถึง กุมภาพันธ์ปี 2021 การต้องทำงานที่บ้านทำให้มีการประชุมออนไลน์เพิ่มขึ้น 153% และอีเมลที่ต้องอ่านรวมกันเพิ่มขึ้นถึง 4 หมื่นล้านฉบับในชั่วข้ามปี สิ่งหนึ่งที่แน่
หากเจอคนล้ำเส้น ไม่ว่าจะเป็นการล้อเลียน พูดคำหยาบ แสดงอาการไม่ให้เกียรติ คุณจะทำอย่างไร เดินไปตบหน้าอีกฝ่ายเลย ต่อว่าอีกฝ่ายอย่างเจ็บแสบ หรือเดินหนี ไม่มีใครอยากเจอกับคนล้ำเส้น แต่ข้อมูลจาก Harvard Business Review ปี 2020 พบว่า
ช่วง Work From Home คุณคือสายไหน ??? สายหน้าสด ปิดกล้องเสมอ สายเต็มยศท่อนบน ขาสั้นท่อนล่าง สายจัดเต็มทั้งชุด เหลือแค่รองเท้าที่ยังไม่ได้ใส่ หลายคนคงแทบจะลุกจากเตียง หน้าสด แล้วก็เปิดหน้าจอคอมพิวเตอร์เพื่อประชุมงานในระหว่างที่ทำงานที่บ้
ยอมรับเถอะว่าเราต่างก็เคยเจอคนนิสัยแย่ๆ คอยตั้งแง่ในการเจรจาบ้างเป็นครั้งคราว ไม่ว่าคนนั้นจะเป็น เพื่อนร่วมงาน ลูกค้า หรือแม้กระทั่งเจ้านายของเราเอง แต่ไม่ว่าคนนั้นจะเป็นใคร เราต้องรับมือกับพวกเขาอย่างมืออาชีพที่สุด ไม่ให้อารมณ์ที
รู้หรือไม่!? มีแค่ 1 ใน 3 ของพนักงานบริษัทเท่านั้นที่ไว้วางใจในตัวหัวหน้าของพวกเขา งานวิจัยของ Gallup ยืนยันว่าเหล่ามนุษย์ออฟฟิศคนเก่งกว่า 67% จะแอบเสาะหางานใหม่ทันที ถ้าเจ้านายมีนโยบายเรียกตัวกลับเข้าออฟฟิศเต็มเวลา หากงานนั้นสามารถ work
ไม่ว่าคุณจะกำลังหมดพลังจากปัญหา Burnout หรือว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ต้องดูแลลูกเล็กที่เรียนที่บ้าน หรือมีภาระครอบครัวอื่นๆ ที่ทำให้หลายคนตัดสินใจที่จะพักจากการทำงาน แต่ช้าก่อน คุณมีเป้าหมายและการวางแผนที่ชัดเจนแล้วหรือยัง การเลื
คำถามที่ Gullup บริษัทผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหารคนในองค์กรระดับโลก เคยตั้งไว้เมื่อปลายปี 2021 ที่ผ่านมาคือ “ผู้จัดการจะจัดการการมีส่วนร่วมในทีมและความเป็นอยู่ของคนในทีมได้อย่างไร เมื่อพวกเขาเองกลับกำลังรู้สึกหมดแรง” การสร้างวัฒนธรรมความยืดหยุ่นให้เกิดขึ้นภายในทีมจึงเป็นเรื
คุณเคยเห็นคนแข่งวางแก้วซ้อนกันเป็นรูปพีระมิดให้เร็วที่สุดไหม หรือบางคนอาจะเพิ่งเคยเห็นกีฬาชนิดนี้เป็นครั้งแรกตอนได้ดูตัวอย่างหนังเรื่องใหม่ล่าสุดของคุณ เต๋อ นวพล อย่าง “Fast and Feel Love” ที่เพิ่งจะปล่อยออกมาเมื่อไม่กี่วั
คุณคิดว่า “คุณประสบความสำเร็จแล้วหรือยัง” ความสำเร็จอาจจะไม่สามารถวัดได้เหมือนกับอากาศ คนที่บอกว่าเราสำเร็จได้ดีที่สุด คือ “ตัวเราเอง” แต่เรากลับวัดความสำเร็จของตัวเองได้แย่ที่สุดเช่นกัน โดยธรรมชาติแล้ว มนุษย์เรามักจะโฟกัสที่เรื
คุณรู้สึกประหม่าหรือเกร็งเมื่อต้องพูดคุยกับคนแปลกหน้าเป็นครั้งแรกหรือเปล่า
“เมื่อเช้าคุณตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะออกกำลังกายแล้วไม่ได้ทำหรือเปล่า” คนเรามีแนวโน้มที่จะผัดผ่อนสิ่งที่ “ต้องทำ” เพื่อไปทำสิ่งที่ “ชอบทำ” ทั้ง ๆ ที่รู้อยู่แก่ใจว่าสิ่งที่ต้องทำสำคัญกว่า และการผัดผ่อนส่งผลเสียในระยะยาว การทำงานก็เช่นกัน
การที่คนเราจะมีความสุขกับการทำงานหรือไม่ มักมาจากปัจจัย 3 ส่วนหลัก ๆ ด้วยกัน คือ เนื้องาน เจ้านาย และเพื่อนร่วมงาน การมีเพื่อนร่วมงานที่ดี มีเจ้านายที่คอยผลักดัน มีส่วนให้เรามีความพึงพอใจในการทำงานและมีไฟในการสร้างผลงานให้ดีขึ้นได้ ลองสั
จะหลับตาลงไปได้อย่างไร เมื่องานยังไม่เสร็จ แถมเจ้านายกับเพื่อนๆ ก็จะหาว่าขี้เกียจอีกต่างหาก
ความขัดแย้งในการทำงานดูจะเป็นเรื่องปกติของการทำงานเป็นทีม เพราะแต่ละคนมีความแตกต่างเป็นเรื่องธรรมดาที่จะมีความเห็นไม่ตรงกัน จากข้อมูลของ CPP Global พบว่า 85% ของพนักงานไม่ว่าจะอยู่ในระดับไหนต่างก็ต้องเจอกับความขัดแย้งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยกว่า 29% กล่าวว่าพวกเขาต้
เมื่อการทำงานแบบ Hybrid เป็นที่แพร่หลาย คนเริ่มคุ้นชินกับการทำงานรูปแบบนี้ และทีมงานเริ่มเมินเฉยต่อข้อดีต่างๆ ของการทำงานที่ออฟฟิศ โดยข้อมูลจาก “ดัชนีการทำงาน” (Work Trend Index) ของ Microsoft ปี 2021 พบว่า 46% ของพนักงานที่ตอบแบบสอบถามมีแนวโน้มที่จะย้ายงาน เพราะอยากทำงานที่สามารถทำ “ทางไกล”
เราใช้เวลากว่า 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการทำงาน และอาจเพิ่มมากกว่านี้ในอนาคตอันใกล้ หากวิทยาการก้าวไกลจนทำให้อายุเฉลี่ยยืนยาวขึ้น นั่นแปลว่าเวลาการทำงานก็ยาวนานขึ้นตามไปด้วย ส่งผลให้เกิดการนั่งติดโต๊ะนานกว่าเดิมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และนั่นเป็นสาเหตุหลักของ “ออฟฟิศซินโดรม”
70% ของผู้จ้างงานเข้าไปดูข้อมูลของผู้สมัครผ่านทาง Social Media และ พนักงานกว่า 1 ใน 3 ที่โดนตำหนิหรือไล่ออก มีต้นตอมาจากเนื้อหาที่โพสต์ใน Social Media การลบโพสต์เก่าๆ บ้างจึงเป็นเรื่องจำเป็น โดยเฉพาะเวลาที่คุณต้องการสร้างภาพลักษณ์ใหม่ให้
การโดนรบกวนในที่ทำงานสามารถเป็นเรื่องที่ดีได้ หากคุณ “รบกวนเป็น” แม้ว่าการรบกวนระหว่างทำงานเป็นเรื่องน่ารำคาญใจ แต่จากการศึกษาล่าสุด พบว่า 31% ของการโดนรบกวนในที่ทำงานสามารถเป็นเรื่องดีได้ ทั้งนี้ต้องเป็นการรบกวนอย่างมีศิลป วันนี้จึงขอเสนอ “6 กลยุทธ์ในการรบกวนอย่างมีศิลปะ” ให้
ช่วงสองสามปีที่ผ่านมาเกิดความสับสนวุ่นวายจากสถานการณ์ฉุกเฉินบ่อยครั้ง นอกจากองค์กรจะต้องปรับตัวให้ทันกับข่าวและมาตรการต่างๆ ตามกฎหมายแล้ว องค์กรยังต้องรีบสื่อสารให้คนภายในองค์กรได้รับทราบข้อมูลให้ไว ถูกต้อง และทั่วถึงให้มากที่สุด ความกะทันหันของข้
ทุกวันนี้เราเสียสมาธิในการทำงานง่ายกว่าเดิม จนอาจทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ซึ่งหลายคนมองว่าการที่เราเสียสมาธิง่าย หรือ “สมาธิสั้น” เกิดจากอายุที่มากขึ้น ทำให้เราไม่สามารถโฟกัสอะไรได้นาน แต่วันนี้ นักเขียน Johann Hari จะมาอธิบายถึงแรงกระตุ้นจากภายนอก ซึ่งเป็นพลั
การทำงานในยุคนี้ไร้พรมแดนแล้ว ทำให้งานลักษณะที่เป็นทางไกลเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โรคระบาดโควิด-19 เป็นเพียงปัจจัยเร่งที่ทำให้คนหันไปทำงานแบบทางไกลกันมากขึ้น ที่น่าสนใจคือ ผู้คนมากกว่า 65% อยากทำงานทางไกลแบบเต็มรูปแบบ เว็บไซต์จัดหางานทางไกลอย่าง Flexjobs ยังเผยข้อมูลว่
“ห้ามบอกเงินเดือนใครนะ” เป็นเหมือนวัฒนธรรมองค์กรอย่างหนึ่งที่ HR มักจะบอกพนักงานทุกคนว่า ห้ามมีการพูดคุย หรือ ถามเรื่องเงินเดือนกัน บางที่จริงจังหนักถึงกับมีการลงโทษหากมีการถามเงินเดือนกันด้วยซ้ำ แต่วัฒนธรรมนี้อาจจะกำลังเปลี่ยนไปในปี 2022
จริงไหมที่ ‘ความโสด’ ดีกับชีวิตคนเรามากกว่า? แล้วการเรียนรู้ที่จะสบายใจกับความโสดยังถือเป็นการเตรียมพร้อมที่ดีกว่าด้วย ไม่ว่าจะสำหรับความสัมพันธ์ในอนาคต หรือการอยู่ได้ด้วยตัวเอง คนเราเป็นโสดกันนานขึ้น และเลือกที่จะใช้ชีวิตแบบนั้นจนแก่เฒ่า
สิ่งที่ทุกองค์กรกำลังเผชิญในขณะนี้ไม่ว่าเป็นบริษัทเปิดใหม่หรือว่าบริษัทใหญ่ คือการขาดแคลนทีมงาน หากคุณลองดูตลาดหางานอันดุเดือดตอนนี้ จะเห็นว่าทุกคนต่างพยายามดึงดูดพนักงานด้วยข้อเสนอพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นวันลาหยุดที่มากขึ้น เงินเดือนสู
“วันวาเลนไทน์” เป็นอีกหนึ่งเทศกาลที่ผู้คนต่างให้ความสนใจและออกมาแสดงความรักต่อกันในหลากหลายรูปแบบ ฝั่งคู่รักก็ออกมาโพสต์รูปคู่หวานชื่นพร้อมควงคู่กันออกเดต บางคนถูกเซอร์ไพรส์ขอแต่งงาน หรือแม้แต่คนโสดเองก็ออกมาแสดงความคิดเห็นกันว่าเป็นวันทำร้ายจิตใจ ในฝั่งแบรนด์เอง กุมภาพันธ์
วันแห่งความรักอย่างวาเลนไทน์กำลังมาวนถึงอีกแล้ว วันนี้อาจเป็นเทศกาลแห่งความสุขสำหรับคนมีคู่ ที่ทำให้คนโสดได้แต่มองตาปริบๆ แต่เราก็เชื่อว่าตัวเลขคนโสดที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มีทั้งคนที่มีภูมิต้านทานต่อวันนี้ได้ดี และคนที่เหงาใจในวันวาเลนไทน์เช่
หลังจากต้องทำงานที่บ้านกันมาได้สองปี หลายคนเริ่มปรับตัวและชอบการทำงานที่บ้านไปแล้ว เมื่อสถานการณ์โรคระบาดเริ่มดีขึ้น หลายคนจึงเริ่มรู้สึกไม่ค่อยเต็มใจที่จะกลับเข้าไปทำงานที่ออฟฟิศกันมากนัก แต่อะไรคือสาเหตุหลักที่พวกเขาเหล่านั้นไม่อยากกลับไปออฟฟิศกันนะ การศึกษาล่าสุ
ถ้าคุณกำลังคิดจะเปลี่ยนงาน ไม่ว่าจะย้ายตำแหน่ง หรือเปลี่ยนบริษัท แต่ยังไม่รู้ว่าการตัดสินใจครั้งนี้จะถูกต้องแล้วหรือยัง แนะนำให้คุณลองถามคำถามเซ็ตนี้กับตัวเองดูก่อน… จากพาร์ตที่แล้วได้พูดถึงประเด็นคำถามสำหรับประเมินสถานการณ์
ในยุคที่เราต้องทำงานกันแบบออนไลน์ เราไม่ค่อยได้เจอหน้ากัน ส่งผลให้ความผูกพันระหว่างทีมงานน้อยลงเรื่อยๆ เพื่อเพิ่มการมีส่วนร่วมในองค์กร หัวหน้าอย่างผู้จัดการเองก็ต้องหาทางสร้างความเข้าอกเข้าใจทีมงานและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพร้อมที่จะเป็นพันธมิตรอยู่เคียงข้างและสนั
ก่อนจะลาออกจากงาน อย่างแรกที่ควรทำก่อนตัดสินใจ คือถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองก่อน… ถ้าคุณอยากออกจากงานเพราะบริษัทที่ทำอยู่ไม่ใช่สำหรับคุณ คุณอาจต้องมองหางานที่คล้ายกันแต่เป็นบริษัทอื่น แต่ถ้าปัญหาของคุณคืองานที่ทำอยู่ คุณอาจต้องมองเรื่องการโยกย้ายหรือเปลี
เข้าใจจิตวิทยาเบื้องหลังพฤติกรรมที่ทำให้เราหลุดจากจอไปไหนไม่ได้ ลองนึกภาพดูง่ายๆ ว่า คุณเพิ่งเริ่มต้นวันทำงาน และเพิ่งได้กางโปรเจกต์ยักษ์ใหญ่ที่ต้องทำให้สำเร็จเร็วๆ นี้ แต่แล้วเพื่อนคนหนึ่งส่งอะไรสักอย่างมาในแชท คุณหยิบโทรศัพท์มือถื
คุณเป็นพวก ‘วัตถุนิยม’ หรือเปล่า? แล้วถ้าเป็น เราจะเอาชนะความวัตถุนิยมในตัวเองยังไงดี? ‘Materialism’ คือความสนใจส่วนบุคคล ซึ่งต้องการจะเป็นเจ้าของอะไรบางอย่างที่สามารถนำทิศทางความสนใจและพฤติกรรมของตัวเอง ให้ออกห่างไปจากสิ่งที่จะทำให้เรามีความสุขจริงๆ ได้ แม้จะฟังดูเป็นเรื
การทำงานในปัจจุบันไม่ว่าจะรูปแบบ WFH, เข้าออฟฟิศ หรือแม้แต่แบบ Hybrid เราต่างก็ต้องยอมรับว่าเราทำงานหนักกว่าที่เคย โดยที่หลายๆ คนอาจลืมไปว่าการทำงานหนักที่สะสมเป็นระยะเวลานานนั้น จะกลายเป็นบ่อเกิดหายนะทางสุขภาพในแบบที่เราคาดไม่ถึงได้ จากการศึกษาล่าสุดขององค์การอนามัยโลก หรือ
งานวิจัยพบว่าคนเราจะเป็นผู้ใหญ่ขึ้นหรืออายุมากขึ้นแบบมีคุณภาพแค่ไหน อาจขึ้นอยู่กับความคาดหวังและมุมมองที่เรามีต่อชีวิต อ้างอิงจากการศึกษาล่าสุดใน The International Journal of Aging and Human Development พบว่าทัศนคติและความเชื่อของคนเราในเรื่องของอายุที่มากขึ้น อาจมีบทบาทสำคั
ทำยังไงถึงจะเลื่อนขั้นได้เร็วขึ้น เช็ค! ✅ เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมในองค์กรมักจะมีพนักงานสักคนที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็เป๊ะ ทำอะไรก็ถูกไปหมด แถมยังสามารถสรรหาคำตอบให้กับคำถามของเจ้านายได้ล่วงหน้าราวกับมีญาณทิพย์ ที่สำคัญ สิ่งที่คนเหล่านี้ได้รับนอกจากความรับผิดชอบที
นักวิจัยบอกว่าในสภาพแวดล้อมที่แออัด – ธรรมชาติจะช่วยทำหน้าที่ให้ผู้คนรู้สึกเชื่อมต่อกันมากขึ้น อ้างอิงจาก Dr. Vivek Murthy (ผอ.หน่วยบริการสาธารสุขของรัฐบาลสหรัฐในยุคบารัค โอบามา และโจ ไบเดน) บอกว่าความเหงาที่ลุกลามอย่างรวดเร็วบนโลกใบนี้ ถือเป็นเป็นผลกระทบตามมาจากการใช้ชี
คุณเคยเป็นไหมที่โดนบอกว่าเป็นคนผิด ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด แถมอีกฝ่ายยังยืนกรานจนเราเริ่มสงสัยว่า “ตกลงเป็นฉันที่ผิดใช่ไหม” สถานการณ์แบบนี้อาจจะไม่ได้ผิดปกติอะไรเลย จนกระทั่งเกิดเหตุการณ์แบบนี้ซ้ำๆ และทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเอง รู้สึ
หลังจากปล่อยให้รอคอยมานานนับปี ผ่านสถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19 รวมถึงเสียงคัดค้านจากหลายฝ่ายทั้งในประเทศเองและต่างประเทศ แต่ญี่ปุ่นก็ยังคงผลักดันการจัดมหกรรมกีฬาของมวลมนุษยชาติอย่าง ‘โอลิมปิก 2020’ ในที่สุด โดยงาน โอลิมปิก 2020 นั้นเปิดตัวไปอย่างยิ่งใหญ่ ในวั
ในยุคที่การสื่อสารมีได้หลายช่องทางและเต็มไปด้วยรูปแบบวิธีการต่างๆ ที่น่าสนใจ การสร้าง Branding ของสินค้ายุคนี้ก็เช่นเดียวกัน หลายๆ แบรนด์มีการสื่อสารกับผู้บริโภคแพลตฟอร์มต่างๆ ที่เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมายที่ตนเองตั้งไว้ แต่สิ่งที่น่าสนใจก็
ในโลกยุคใหม่ยุคปี 2021 ที่หลายๆ คนเริ่มชินชากับความเปลี่ยนแปลงจากการเข้ามาของโรคโควิด 19 ที่ทำให้หลายชีวิตต้องเปลี่ยนการดำเนินชีวิตในรูปแบบต่างๆ ให้อยู่ผ่านพ้นวิกฤตครั้งนี้ บางคนอาจจะกำลังทำงานประจำและควบคู่ไปกับการหารายได้เสริมไปด้วย บางคนค้นพบทักษะใหม่จากการใช้ชีวิตในห้วงเวลาดังกล่
“การเรียนรู้ไม่เคยมีวันหมดอายุ ทุกคนสามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เพิ่มเติมได้ตลอดเวลา” คำกล่าวนี้เชื่อว่า หลายคนน่าจะได้ยินและได้เห็นมาไม่มากก็น้อยใช่มั้ยครับ แต่เอาเข้าจริง แล้วหลักการที่จะทำให้คนเรามีกระบวนการและทักษะในเชิงสร้างสรรค์ใหม่ ๆ ได้ทุ
เด็ก ๆ เคยได้ยินคำโบราณที่กล่าวไว้ว่า “คบคนพาลพาลพาไปหาผิด คบบัณฑิตบัณฑิตพาไปหาผล” ปัจจุบันนี้อาจจะจริง เพียงแค่ครึ่งเดียว คือเรื่องการคบคนพาลนั้นจะพาเราไปเจอเรื่องที่ไม่ดีแน่นอน แต่ในโลกของธุรกิจปัจจุบันการไปให้ถึงจุดหมายบางอย่างแค่ บัณฑิ
