Brain Dump

Total Posts : 2 posts

Work Life

5 วิธีพักจากการทำงาน แบบคนต้องประหยัดเวลา แต่พักสมองได้จริง

เหนื่อยไม่ใช่เพราะงานอย่างเดียว แต่เพราะไม่มีเวลาฟื้น ยุคที่ทุกองค์กรมองหา productivity ในคนทำงานมากขึ้น แต่กลับไม่เคยให้เวลาได้พักเพิ่มขึ้น รวม 5 วิธีพักจากการทำงาน แบบคนเวลามีน้อยใช้สอยประหยัด

17 ต.ค. 26 1 min read
Technic

คิดได้แต่ลืม คิดวนจนนอนไม่หลับ แก้ได้ด้วย เทคนิค Brain Dump

ทุกวันนี้เรากำลังเผชิญกับเรื่องเหล่านี้อยู่หรือเปล่า ? 🥹 คิดมากตลอดเวลา กระทบทั้งงาน กระทบทั้งจิตใจ 🥹 คิดงานอยู่ในหัวตลอดทั้งวัน ทำให้นอนหลับยาก 🥹 จัดลำดับความคิดในสมองไม่ได้ ไม่รู้จะต้องเริ่มอะไรก่อน 🥹 ไอเดียมาทีไร ถ้าไม่ได้จดรับรองว่าอีกสั

05 ต.ค. 24 1 min read