จัดการความรู้สึกด้วย Cognitive Reappraisal ทักษะตีความใหม่ ช่วยให้เราไม่จมกับความผิดหวัง
Cognitive Reappraisal ทักษะตีความใหม่ ที่ไม่ใช่การโกหกตัวเอง แต่เป็นการ ‘มองให้ครบ’ และ ‘มองให้แฟร์กับตัวเอง’ มากขึ้น ช่วยให้เราไม่จมกับความคิดลบและความผิดหวัง
Total Posts : 9 posts
Cognitive Reappraisal ทักษะตีความใหม่ ที่ไม่ใช่การโกหกตัวเอง แต่เป็นการ ‘มองให้ครบ’ และ ‘มองให้แฟร์กับตัวเอง’ มากขึ้น ช่วยให้เราไม่จมกับความคิดลบและความผิดหวัง
งาน ViVa La MESS : ลาความวุ่นวาย ให้ใจอ่อนลง Presented by Ajinomoto Quick Meal ระหว่างวันที่ 29 มกราคม - 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 ณ ห้องปฏิบัติการสื่อดิจิทัลและโลกเสมือน Virtual Media Lab อาคารไปรษณีย์กลาง บางรัก
เปลี่ยนจากการเป็นคนรู้เท่าไม่ถึงการ แล้วหันมารู้เดี๋ยวนี้ เพื่อเริ่มออกแบบวิธีดูแลใจในแบบที่เข้ากับชีวิตเราเอง กับ 5 เทรนด์ Mindfulness ปี 2026 พร้อม 23 คำถาม ไว้ทบทวนตัวเอง โดยคุณดุจดาว วัฒนปกรณ์
ตลาดนวดไทยทั่วโลกมีมูลค่ารวมกว่า 200,000 ล้านบาท ส่วนในไทยมีมูลค่ารวม 35,000 ล้านบาท ทั้งสองส่วนมีแนวโน้มเติบโตเพิ่มขึ้นทุกปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศไทยที่กลายเป็นหมุดหมายของต่างชาติทั่วโลก หากได้มาเยือนประเทศไทย ต้องมี ‘นวดไทย’ เป็น ‘Destination’ เนื่องจากชื่อเสียงเรื
รู้จักกับพลังของการไม่หยุดฝัน กับเซสชันความฝันไม่มีวันหมดอายุ ดอกไม้ที่ผลิบานได้ในทุกฤดู โดยคุณแตงโม กิตติพร ในงาน MOODY MIND DAY 2 ‘ฤดูผลิบาน’
📌 กลับมาอีกครั้งแบบเกิน 100! จัดความรู้แบบจุก ๆ มัดรวม 200 เรื่องที่คนทำงาน คนทำธุรกิจต้องรู้ ในงาน SUPALAI Presents CREATIVE TALK CONFERENCE 2025 “THE FUTURE IS WORTH A THOUSAND WORDS อนาคตไม่ใช่แค่เรื่องของวันพรุ่งนี้ แต่คือสิ่งที่เราเลือกทำในวันนี้ เพราะอนาคตมี
1. สิ่งที่เราต้อง Focus และเป็น Key Driven Performance โดยมีคนเป็นศูนย์กลาง ทั้ง 4 ตัวคือ Talent , Trust, Transformation และ Technology ที่เราต้องมองให้ต่างมุมและเลือกใช้องศาที่ดีที่สุดของทั้ง 4T 2. Trust ถึงจะมองไม่เห็นและจับต้องไม่ได้
‘Thailand Social Awards ครั้งที่ 13’ กลับมาอย่างยิ่งใหญ่พร้อมยกระดับรางวัลโซเชียล! แบรนด์และครีเอเตอร์ชื่อดังร่วมงานอย่างคับคั่ง
เมื่อโลกเข้าสู่วัยว้าวุ่น ‘Mindfulness’ จึงเป็นหนึ่งเทรนด์สำคัญที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมคนในปี 2025 คาดการณ์เทรนด์โดยคุณสิทธิพงศ์ ศิริมาศเกษม แห่ง CREATIVE TALK